健康咨詢描述: 熬夜會(huì)長(zhǎng)不高嗎?我經(jīng)常熬夜,怎么辦?鍛煉會(huì)長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
你好。經(jīng)常熬夜,會(huì)令身體分泌功能紊亂,失去平衡,對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育肯定是會(huì)有影響的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要繼續(xù)熬夜,勞逸集合,早點(diǎn)休息,給身體一個(gè)緩沖的時(shí)間,加強(qiáng)鍛煉,最好是打籃球跟羽毛球,這些跳高類運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),是可以長(zhǎng)高的,祝你健康
病情分析:
熬夜的話,一般情況下生長(zhǎng)激素在點(diǎn)左右是分泌的高峰期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以經(jīng)常熬夜,在這個(gè)點(diǎn)不睡覺(jué)的話肯定會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌,從而導(dǎo)致身高不好
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營(yíng)養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,保證充足的睡眠都有利于長(zhǎng)高。最好測(cè)一下骨骺線,如骨骺線沒(méi)有閉合注意以上事項(xiàng)都有利于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“熬夜會(huì)長(zhǎng)不高嗎?我經(jīng)常熬夜”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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