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熬夜會(huì)長(zhǎng)不高嗎?我經(jīng)常熬夜

女 | 18歲 2017-07-07 23:41:05 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 熬夜會(huì)長(zhǎng)不高嗎?我經(jīng)常熬夜,怎么辦?鍛煉會(huì)長(zhǎng)高嗎?

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劉波
劉波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過(guò)敏性鼻炎,過(guò) 幫助網(wǎng)友:18999
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2017-07-07 23:42:55 我要投訴

      病情分析:
      你好。經(jīng)常熬夜,會(huì)令身體分泌功能紊亂,失去平衡,對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育肯定是會(huì)有影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要繼續(xù)熬夜,勞逸集合,早點(diǎn)休息,給身體一個(gè)緩沖的時(shí)間,加強(qiáng)鍛煉,最好是打籃球跟羽毛球,這些跳高類運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),是可以長(zhǎng)高的,祝你健康
      

郭晴
郭晴 安丘市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒常見(jiàn)病如肺炎,小兒腹瀉,發(fā)熱,高熱驚厥的處理 幫助網(wǎng)友:16676稱贊:45
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2017-07-08 00:23:35 我要投訴

      病情分析:
      熬夜的話,一般情況下生長(zhǎng)激素在點(diǎn)左右是分泌的高峰期。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以經(jīng)常熬夜,在這個(gè)點(diǎn)不睡覺(jué)的話肯定會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌,從而導(dǎo)致身高不好
      

郝琳
郝琳 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,腹痛,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:11529稱贊:12
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2017-07-08 07:49:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高受先天遺傳及后天飲食營(yíng)養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,保證充足的睡眠都有利于長(zhǎng)高。最好測(cè)一下骨骺線,如骨骺線沒(méi)有閉合注意以上事項(xiàng)都有利于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“熬夜會(huì)長(zhǎng)不高嗎?我經(jīng)常熬夜”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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