自卑失望對自己不滿對生活沒有興趣
健康咨詢描述： 我經(jīng)常會感覺被人拋棄對自己很不滿有時候睡不著覺失眠有時候感覺自己干的還不如別人感覺自己什么事都做不好感覺自己比不上別人有時候經(jīng)?；孟牖孟敫苫畹臅r候領導罵我，我都感覺很自卑感覺很沒有用
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述，你說會感覺被別人拋棄，感覺自己不滿感覺到自己沒有用，然后感覺到被領導罵。看來我們對自己100個不滿意。
指導意見：
那我們有沒有例外對自己稍微滿意的一點呢？這是總是和自己過不去啊，不把自己弄得一敗涂地不罷休啊。這樣心情會好嗎？
那也不會好我這是幾度抑郁癥啊醫(yī)生
我們現(xiàn)在是想解決問題呢，還是想呆在里面呢？對于抑郁癥的判斷有對我們有意義嗎？
病情分析：
你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，自卑失望對自己不滿對生活沒有興趣，可能是自己負面情緒太多，缺乏自信心導致抑郁癥，
指導意見：
建議盡快到最近正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進行檢查確診，首先應該有自信心和勇氣，多學習正能量知識，勇敢去面對現(xiàn)實生活問題，學會自我調節(jié)心態(tài)釋放自己內心情緒，確診后積極配合專家的治療，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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