我19歲就這半年每天晚上都做夢(mèng)

      可能是學(xué)習(xí)或者生活壓力太大了，晚上過(guò)于緊張?jiān)斐傻?，建議放松心情，每天不要熬夜，規(guī)律睡眠，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以口服維生素B1和谷維素輔助睡眠，也可以口服安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議勞逸結(jié)合，生活規(guī)律多參加戶外活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服一些安神補(bǔ)腦液看看效果，日常生活中多參加戶外活動(dòng)，少吃辛辣刺激性的食物。睡前熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      半夢(mèng)半醒多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。還可出現(xiàn)失眠，頭疼，煩躁，焦慮，食欲差的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議掛內(nèi)科，詳細(xì)查體，明確診斷。神經(jīng)衰弱服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神片治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“我19歲就這半年每天晚上都做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡覺(jué)時(shí)夢(mèng)多紛擾是由于心神不寧，神不守舍。這種情況多見(jiàn)于思考過(guò)度、情緒不穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此時(shí)雖不屬于病態(tài)，但會(huì)使人疲勞，精神不集中。一般可采用安神定志丸、酸棗仁、龍齒等調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你可以服用佐匹克隆、褪黑素、棗仁安神膠囊、安定片等藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要熬夜，每晚10點(diǎn)前必須躺下睡覺(jué)，睡覺(jué)前不要思考問(wèn)題，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒煙戒酒，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。