總是多愁善感怎么辦心理是不是有問題
健康咨詢描述： 看見自己家的狗總覺得天冷了它會凍著，想賣掉又怕別人吃它，沒空喂它，總想著它餓不餓，有時候擔心的會睡不好，不想這樣，對事也是這樣，總是想到壞的，不想這樣，總是這樣，感覺太折磨人了，心太軟，有時候因為心軟自責，也睡不好，怎么辦，感覺人生沒有很多希望，每天沒有多少時間是真正開心的，不想跟別人說太多，怕別人覺得我矯情，男朋友也很忙，不回信息的時候總擔心他出事，有時候擔心到成夜成夜的睡不著，也沒有很多時間跟他說話，也不想交流，總覺得壓力大，感覺生活很難過，總是想太多，知道自己想的太多，就是改不了，反正，就是各種覺得難，我是不是心理有?。?
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醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況很像是多愁善感，有一些焦慮，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心狀狀態(tài)，也可以確診你有沒有精神心理方面的問題。
后三個沒太懂什么意思
你最好能把深度報告發(fā)過來，根據(jù)你的總分看你存在著接近于中度的精神心理問題，有一些焦慮強迫隱喻都有一些。
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你存有焦慮情緒，并且有強迫傾向，都是屬于神經(jīng)癥的范疇，病情不重，只是自己比較苦惱；建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
病情分析：
你好，針對你描述以上情況來看考慮是你的心理健康方面出現(xiàn)了問題，你所想的總是負面的東西，人的思維決定一個人的行為，總是負面的思維就會讓自己感覺自己的生活是一團糟的。
指導意見：
你需要轉(zhuǎn)變自己的思維模式，讓自己具有正向思維，正向能量，凡事往好處想，你的一切都會發(fā)生改變，另外要做自己喜歡的事情充實自己的生活，學會與人交流，與男朋友和睦相處，這樣生活才過得比較有意義，必要時可選擇心理醫(yī)生幫助給予改變。
以上是對“總是多愁善感怎么辦心理是不是有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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