我有多囊，讓減肥，不知道營(yíng)養(yǎng)科怎么弄

      你好，多囊卵巢綜合征的病人治療主要以三方面為主：1.對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的病人，以調(diào)月經(jīng)為主，保持月經(jīng)的規(guī)律性。2.對(duì)于不孕的病人，首先調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)到正常以后促排卵，幫助病人懷孕。3.幫助病人預(yù)防肥胖和因?yàn)榇x障礙所造成的心血管病、高血壓病或者其他方面的疾病。一般營(yíng)養(yǎng)科會(huì)根據(jù)你的具體情況制定飲食減肥方案，也可能會(huì)服用減肥藥。
      

      病情分析：
      你好，多囊和肥胖是相互作用的，肥胖會(huì)加重多囊，多囊也會(huì)導(dǎo)致肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你通過科學(xué)的方式減肥，而不是使用減肥藥物或者是節(jié)食的方法。營(yíng)養(yǎng)科有營(yíng)養(yǎng)食譜，食物當(dāng)中要低鹽，低糖，低脂肪，低熱量，并且需要多運(yùn)動(dòng)，減肥以后有許多多囊患者會(huì)病情好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“我有多囊，讓減肥，不知道營(yíng)養(yǎng)科怎么弄”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解決問題。多囊往往會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素的改變，體內(nèi)能量的結(jié)構(gòu)吸收和內(nèi)耗發(fā)生了改變，形成了所謂的肥胖。因此減肥要做好詳細(xì)的計(jì)劃。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，千萬別吃減肥藥，對(duì)身體有副作用，減肥的關(guān)鍵是飲食為輔，運(yùn)動(dòng)為主。飲食以清淡為主，選吃優(yōu)質(zhì)蛋白，每日吃正餐，每餐7到8分飽，保持大便的通暢，不吃零食和甜食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每日至少運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，要持之以恒。