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內(nèi)心脆弱,缺乏安全感,野心爆棚。

女 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-11-09 18:15:23 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 明明是一個(gè)小女孩,內(nèi)心也很脆弱,很缺乏安全感,但是有時(shí)候又野心爆棚,甚至到了有想要犯罪的動機(jī)。和父母關(guān)系不好,認(rèn)為和他們不懂我內(nèi)心所想,有時(shí)候很想依賴他們,但現(xiàn)實(shí)又不允許。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-09 18:29:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,之所以感覺有父母關(guān)系不好,只是因?yàn)槟隳贻p人的思想和行為與老年人的思想和行為是不一致的,你們之間缺乏有效的溝通,可能就會產(chǎn)生誤會。但是你要相信父母永遠(yuǎn)是愛你的。
      指導(dǎo)意見:
      由于和父母缺乏優(yōu)秀的溝通,缺乏內(nèi)心的支持,所以感覺內(nèi)心缺乏安全感,所以需要你想辦法來解決這個(gè)問題,因?yàn)槟悻F(xiàn)在已經(jīng)是成年人了,有自己的思想和行為,另外需要管控好自己的情緒,不要做傷害他人傷害自己的事情。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-11-09 18:35:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)要多看一些有益的書籍,這樣能更好的充實(shí)自己的知識面,讓自己能夠更好的面對生活當(dāng)中的遇到的事情。
      指導(dǎo)意見:
      在工作或者學(xué)習(xí)之余做一些自己喜歡的事情,分散一下注意力,要和大人多溝通,這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解。有什么事情慢慢和大人做解釋,這樣才能讓大人了解你內(nèi)心真實(shí)想法。如果感覺內(nèi)心壓力較重,可以前往醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步明確是否有心理方面的問題,然后給予相應(yīng)的治療。
      

胡文麗
胡文麗 欽州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥、焦慮癥、失眠、情感問題 幫助網(wǎng)友:112
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2019-11-09 18:35:28 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況,21歲,沒有安全感,內(nèi)心脆弱,有時(shí)候又很狂野,跟父母關(guān)系不好,可以看出來你是個(gè)很敏感又很矛盾的人,這種情況會容易出現(xiàn)情緒問題及適應(yīng)不良
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前要找心理咨詢師做心理咨詢治療改善現(xiàn)狀哦,平時(shí)要找人傾訴及學(xué)習(xí)更多的應(yīng)對壓力的方法,增加自信
      以上是對“內(nèi)心脆弱,缺乏安全感,野心爆棚?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-09 18:48 ask92260112lr 追問

那醫(yī)生進(jìn)行長跑管用嗎?

2019-11-09 18:58醫(yī)生回答:

長跑是屬于運(yùn)動治療的一部分,是有效果的,你明天最好能鍛煉1個(gè)小時(shí)左右,不是跑一個(gè)小時(shí),你可以跑步跟其他運(yùn)動交替,還有做做肌肉放松,瑜伽冥想這些都是有效果的

2019-11-09 19:02 ask92260112lr 追問

好。謝謝醫(yī)生。

2019-11-09 19:10醫(yī)生回答:

不客氣,如果有需要隨時(shí)可以咨詢的

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