健康咨詢描述: 自己缺乏安全感,缺乏自信。一直自我意識不強,經常在意別人。并且上初中開始自己開始追慕虛榮,開始和爸爸媽媽也不怎么表達自己,說的話也不是那種掏心窩的。剛上高中時自己特別喜歡耍個性,引人注目,表現(xiàn)自己與別人不同?,F(xiàn)在又瞧不起別人,覺得別人都在關注我,內心很狹隘。但好像我才是狹隘的。我其實并不了解他們,甚至連人之常情可能也不知道。自己現(xiàn)在沒有溫情。
你感覺你缺乏安全感,沒有自信,你的自我反思自我覺察能力比較強,你是善于內省,你是想更加了解自己,更好的完善性格,你可以參加心理成長小組,做團體心理成長。
如果想改掉自己心胸狹隘的毛病,首先要加強個人的品德修養(yǎng)。你一定要不斷地提醒自己,在生活中,不要期望過高,要降低你的期望,如果你不講理,期望以此期望和現(xiàn)實達到平和,那么你就會產生很多的抱怨,讓事情變得更糟。心胸開闊,天地自然寬廣,告別相愛心里,以寬廣的心量,去接納生活中的一切不如意。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題~自卑不自信,缺乏安全感,走向極端變得愛慕虛榮,用表現(xiàn)任性引起他人的注意。
指導意見:
調整心態(tài),不要走極端,保持平和的心態(tài),不要在意別人的看法,做好自己,在經歷中成長、成熟。必要時去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療。
以上是對“缺乏安全感,追慕虛榮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
安全感更多的是自己給予自己的,自信也需要自己強大起來,自信更多是自己對自己的認可,你不自信,長這么大,相信每個人都有每個人的長處,或者說每個人都有每個人存在的價值,相信天生你才必有用。相信你是獨一無二的,本來你也是獨一無二的。世界上本來就沒有兩片完全相同的葉子,也沒有完全相同的兩個人。你目前的不自信可能是從小受指責太多,受表揚太少造成的。每個人不同階段有不同心理很正常,你不了解他人也很正常。
指導意見:
建議從了解自己做起,發(fā)現(xiàn)自己內在的需要,正確表達自己的期望,努力推動事情向自己期望的方向發(fā)展。接納自己一切,不管是愛慕虛榮也罷還是狹隘,首先接納自己才能開啟走向成功之路。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線