健康咨詢描述: 最近每天晚上連續(xù)一晚上都做夢,一睡著就開始做夢,做的夢還是連續(xù)的,一直做到醒,醒來后又特別累疲憊
睡眠質(zhì)量差,經(jīng)常做夢和白天的工作勞累壓力大是有很大關(guān)系的,建議你白天放松心情,多做一些戶外運動,增加體質(zhì)鍛煉,晚上睡前可以喝熱牛奶或者是喝安神補腦液,能夠幫助你輔助睡眠。
病情分析:
上述情況是多夢的,引起的原因很多,有可能和壓力大,精神緊張,有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片進行治療的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線