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心情總是很難受，想離開，對未來沒有信心

女 | 16歲 2019-11-03 18:45:11 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 總是很難過，總是莫名流淚，哭泣越來越喜歡一個人帶著，沒有人陪，就總想哭

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網友：89825
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2019-11-03 18:51:00 我要投訴

      你好，你這種情況是心理作用，平時要保持心情舒暢，不要有過大的心理壓力，平時要積極參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，平時要多與家人和同學進行交流和溝通，多參加一些集體活動。
      

張立文
張立文 大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性喉炎，扁桃體炎，鼻息肉，鼻炎，咽炎等 幫助網友：79174稱贊：3
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2019-11-03 19:08:35 我要投訴

      你這種心態(tài)應該先自身去調理一下，最好還是找一個比較交心的朋友，多聊聊天，這樣能夠轉移自己的注意力，也盡量不要想一些不開心的事情，必要時找一個心理醫(yī)生。
      

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