有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我感覺我好像不快樂了

我感覺我好像不快樂了

女 | 16歲 2019-11-03 13:02:51 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我無法于別人正常溝通,不知道該怎么跟他們說話老喜歡哭最近還經(jīng)常熬夜暴飲暴食

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-03 16:28:37 我要投訴

      你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,并且伴有進(jìn)食障礙,你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,最好能配合心理治療,作為你自己也要學(xué)會調(diào)整,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到你感興趣的其他事情上。對自己多一些鼓勵(lì)和認(rèn)可,要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不要抽煙喝酒熬夜。卻會控制自己的情緒。
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級檢驗(yàn)師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-11-03 16:35:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮是由抑郁癥引起的,是臨床精神心理和常見的一種疾病,大多是由內(nèi)分泌失調(diào),學(xué)習(xí),工作或生活壓力過大等多種原因都是的。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,每天生活規(guī)律,天天音樂,多和父母朋友聊聊天,把心煩的事傾訴出來,心理會輕松很多,青春期容易出現(xiàn)這樣那樣的問題,不用太擔(dān)心,一般青春期過后會好轉(zhuǎn)的,注意放松心情,嚴(yán)重的可以到心理科進(jìn)行治療。
      

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