健康咨詢描述: 一直不長肉但是身高有185現(xiàn)在體質(zhì)不行什么藥物可以增重和副作用最好是口服
你好,根據(jù)你的描述情況,建議口服健脾散和雞內(nèi)金散,因?yàn)槠⑽柑摼蜎]有食欲,就容易吸收差,健脾丸,每天三次,每次一丸,口服兩周,雞內(nèi)金散,每天三次,每次兩袋,口服一周。建議平時(shí)多去戶外活動(dòng)鍛煉身體。
病情分析:
這種情況建議最好還是先調(diào)理一下脾胃,增加自己的飲食量,這樣的話能夠有效提高您的體重的
指導(dǎo)意見:
還有就是平時(shí)飲食上多吃含脂肪高的食物,尤其是像紅燒肉等,多注意飲食的搭配。
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,想增加體重,還是通過飲食及運(yùn)動(dòng)比較好,藥物是對(duì)身體有損害的。
指導(dǎo)意見:
如果你想增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需的各種營養(yǎng)素,平時(shí)除食用富含動(dòng)物蛋白質(zhì)的肉,蛋,禽類等,宜多進(jìn)一些含脂肪,碳水化合物較豐富的食物,再加上適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />
以上是對(duì)“體質(zhì)指數(shù)太低需要增重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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