健康咨詢描述: 胸口壓抑情緒不穩(wěn)定,昨晚又失眠了。怎么辦很難受。性格內(nèi)向不愛講話
根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的軀體形式障礙,所以最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生驗(yàn)證一下才好確診,你也需要做個(gè)全面的健康查體,排除一下身體亞健康狀態(tài),導(dǎo)致或者是其他疾病導(dǎo)致的,最好能做個(gè)心電圖檢查,排除一下心臟方面的疾病。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到其他感興趣的事情上,對(duì)這種不舒適的感覺不要過(guò)度的關(guān)注,每當(dāng)有這些不舒適的時(shí)候,一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,找一些別的感興趣的事情來(lái)做。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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