20歲女，控制不住情緒想打媽媽，事后后悔
健康咨詢描述： 20歲女，會因為很小的事情控制不住自己情緒和媽媽吵架，氣到滿腦子只想發(fā)泄，想打她，用手使勁拍她的頭部，或者扯她的頭發(fā)，心里是害怕這樣打她的，可我還是生氣的做出來，會很大聲的吼她，很多時候真的是很小的事情，比如我說了今天要吃什么菜她今天沒買，說明天給我買，我就非常偏執(zhí)非要今天吃到，不是說那樣菜有多么好吃，就是覺得我說了今天要吃到，你讓我明天再吃，我就會因為這種小事大吼生氣，事后會非常后悔，覺得根本沒有必要，我覺得自己對媽媽發(fā)起火來非常惡心和討厭，我厭惡這樣的自己，我到底是怎么了
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病情分析：
你好，你這樣的狀態(tài)是你情緒宣泄模式太過幼稚。情緒宣泄模式，大多來源于父母的遺傳或者是成長環(huán)境當中，后天學習到的。也就是說，你人長大了，學習能力到了，但是你情緒管理的模式，還停留在幼兒時期，我要什么就一定要要到的一個狀態(tài)。
指導意見：
你為什么會停留在幼兒時期的一個情緒模式的管理當中，最一定和你成長成長經(jīng)歷中的一些不好的事情有關。所以建議你尋求心理咨詢師的幫助，重新學習情緒管理的方式，讓你的情緒管理模式，盡量和你的年齡相匹配。
今天我媽把我買的藥膏不小心摔到地上，我看到她磨磨蹭蹭的看著我說對不起，磨磨蹭蹭的半天不去撿起來，我氣的立馬大吼大叫讓她撿起來，用手使勁推她的頭部，然后那個藥膏碎了，我媽看見我這個態(tài)度生氣又傷心，跑去睡覺，我沖過去扯被子拿著碎了的藥膏非要她給我解決好，她不理我罵我有病，我當時拿著那兩瓣玻璃特別想割腕給她看，但是我不敢，后面我冷靜之后就后悔這樣子對她了，很后悔很后悔，我真的很后悔，可是我沒有辦法在生氣的時候多想一想她是我的好媽媽，沒辦法控制自己別那么生氣，沒多大的事我卻氣到心里崩潰
嗯，聽起來你會因為很小的事情你就情緒如此的暴躁，不知道你有沒有去醫(yī)院進行治療，你這樣的表現(xiàn)很像邊緣性人格障礙、精神類的疾病躁郁癥、精神分裂這樣的疾病。這會直接影響到你的那個工作關系和的社會其他人際關系，也會讓你非常的不愉快，請及時進行糾正。
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