健康咨詢(xún)描述: 睡不著,但是眼睛困得睜不開(kāi),但是腦子一會(huì)兒睡著了,一會(huì)兒驚醒了,到第二天早上特別困,感覺(jué)精神要崩潰了,太痛苦了
按你描述的情況是睡眠出現(xiàn)障礙,睡眠質(zhì)量不好,易驚醒,不知道最近是否承受了比較大的壓力或有不良情緒的刺激,而暫時(shí)出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào),這種情況可以用一些安神的藥物,吃點(diǎn)兒棗仁安神膠囊,加上谷維素。
我一有事就會(huì)這樣,但是一點(diǎn)事我就會(huì)失眠
就是神經(jīng)太過(guò)于緊張了。這樣的人活得比較累也辛苦。我也是這樣的人,追求完美。我也經(jīng)常失眠,加上工作壓力大。我們一起努力吧,放松。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
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