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2019-10-20 14:21:41 我要投訴
身高增長是一個連續(xù)非勻速的過程，沒辦法使身高增長突然加速。可以通過改變生活習(xí)慣改善身高增長，如均衡營養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，不要熬夜；多進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跳繩、快走、慢跑、游泳等，跳繩、打籃球等跳躍一類的運(yùn)動效果更好一些。
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 小兒腦癱，腦功能協(xié)調(diào)障礙，兒童微量元素缺乏，兒童多
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2019-10-20 14:18:38
病情分析：
身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡的呢。遺傳占50%，內(nèi)分泌占很大的比重。
指導(dǎo)意見：
可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以長高，如果已經(jīng)閉合就不能長高了呢。一般女孩來月經(jīng)一年半就長不了多少了，現(xiàn)在最主要的還是去醫(yī)院查個骨齡片兒再說。
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