青春期做肌肉鍛煉會影響身高嗎？

      病情分析：
      做臂力棒，俯臥撐，仰臥起坐對身體有好處，不會影響身高的，對增加身高有好處的。可以促進(jìn)身高。
      指導(dǎo)意見：
      青春期做肌肉鍛煉很好，會促進(jìn)身體發(fā)育的，也會促進(jìn)身高增長的，建議你繼續(xù)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，15歲男性患者。由于處于青春期，做一些臂力棒，俯臥撐，仰臥起坐等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的情況，在這個時(shí)期，應(yīng)該多運(yùn)動、多鍛煉身體，如長跑，游泳等運(yùn)動都是可以的，對長身高沒有影響，可以繼續(xù)鍛煉的。
      
      以上是對“青春期做肌肉鍛煉會影響身高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況是體育鍛煉的問題，練習(xí)上述運(yùn)動項(xiàng)目是不會導(dǎo)致身高受影響的
      指導(dǎo)意見：
      建議可以做上述運(yùn)動的，不過要注意適量，不能過量運(yùn)動，任何運(yùn)動過量都是有害的，如果適量做運(yùn)動，對身高都是有好處的
      

      病情分析：
      可以通過運(yùn)動的方式來長高。比如籃球和瑜伽，在青春期時(shí)期都可以幫助身體的拉伸
      指導(dǎo)意見：
      多打籃球、多跳高、每天堅(jiān)持喝奶，睡眠充足，骨骼都是在睡眠中生長的，除了要保持睡眠，也要保持有充足的鈣質(zhì)來吸收
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先考慮青春期需要適當(dāng)?shù)腻憻?，但是不要超?fù)荷的運(yùn)動，營養(yǎng)要均衡。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意飲食，營養(yǎng)均衡。同時(shí)養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，平常可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。