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每天都在頹廢是不是抑郁了

女 | 17歲 2019-10-12 11:26:31 1人回復(fù) 來自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：和男朋友分手六天了，每天都在哭，上班的時(shí)候會(huì)克制住不哭，但是還是心不在焉。偶爾跑廁所偷偷哭，一下班到晚上就特別痛苦，喝酒的時(shí)候還好，喝完酒就好想哭。白天晚上就一直聽悲傷的歌一直哭，有時(shí)候很想跳樓，但是又舍不得家里人一直在克制，這樣真的好難受。

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2022-11-04 06:25:58 我要投訴

      病情分析：
      典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。

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