健康咨詢描述: 和男朋友分手六天了,每天都在哭,上班的時候會克制住不哭,但是還是心不在焉。偶爾跑廁所偷偷哭,一下班到晚上就特別痛苦,喝酒的時候還好,喝完酒就好想哭。白天晚上就一直聽悲傷的歌一直哭,有時候很想跳樓,但是又舍不得家里人一直在克制,這樣真的好難受。
病情分析:
典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上,患者會出現(xiàn)自我評價降低,產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責(zé)自罪,嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現(xiàn)幻覺。
指導(dǎo)意見:
平時要放松自己的心態(tài),學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
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