健康咨詢描述: 依賴游戲,無心它事,16歲手淫一年多。市醫(yī)院相關(guān)測(cè)試患抑郁,希望能得到解決
從你描述的這種情況來看,你所說的問題,首先來說需要戒除一些不良嗜好和不良行為。然后。多和周圍人溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)規(guī)律作息,配合一些抗焦慮抑郁藥物進(jìn)行干預(yù)治療,看看狀況有沒有進(jìn)一步的改善。
目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或情緒不穩(wěn)定,容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響,或存在不良行為習(xí)慣,如網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),戒掉不良行為習(xí)慣,增強(qiáng)自信心,把精力用于有意義的事情或活動(dòng),重者建議心理治療及藥物治療等。
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