腳踝扭傷了，會(huì)自己恢復(fù)嘛？多久才會(huì)好？
健康咨詢(xún)描述： 9月1號(hào)，下樓梯一下子跨了3階，腳踝扭到了，過(guò)了一兩個(gè)小時(shí)候有痛感，當(dāng)天晚上擦了白花油貼了膏藥，第二天就腫了。現(xiàn)在已經(jīng)消腫了，平時(shí)走路沒(méi)問(wèn)題，做一下腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)會(huì)痛，感覺(jué)筋拉著，無(wú)法像左腳踝一樣伸展開(kāi)，有時(shí)候會(huì)有很響的咔擦咔擦的聲音，跑、跳、蹲都會(huì)有痛感，養(yǎng)一養(yǎng)，時(shí)間久了會(huì)自己恢復(fù)嘛？大概需要多久呢…
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病情分析：
腳踝部扭傷以后要排除一下有沒(méi)有骨折或者是韌帶方面的損傷，如果長(zhǎng)時(shí)間走路有疼痛或者是活動(dòng)受限，就有可能會(huì)有足踝部的韌帶損傷情況。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我輕微的損傷，那可以通過(guò)靜養(yǎng)休息來(lái)恢復(fù)的，一般這種損傷尤其是踝關(guān)節(jié)的損傷，可能需要三個(gè)月左右的時(shí)間，平常要多注意休息，不要過(guò)度的活動(dòng)。
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