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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2021-04-07 15:57:23 我要投訴
腳踝扭傷了多要多久恢復(fù)？腳踝扭傷的話，這種情況完全康復(fù)的話，一般需要三個月左右，就像我們老話說的，傷筋動骨100天一樣，具體要根據(jù)扭傷的嚴(yán)重程度來定，飲食上適度的高鈣高蛋白飲食：瘦肉、骨頭湯、魚蝦、豆制品及牛奶等，有利于腳踝扭傷的愈合康復(fù)，遵當(dāng)?shù)刂髦吾t(yī)生的意見，定期復(fù)查。
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