小孩缺維生素A要怎么補

男 | 2歲懸賞3個健康幣 2019-10-10 22:38:33 1人回復來自郴州市

健康咨詢描述：你好，請問下兩歲小孩的維生素A是0.781UmO1/L屬于亞臨床維生素A缺乏(不足)；維生素D200.53nmo1/L正常范圍是75-200大于200就是過量，請問一下我是不是只補維生素A就可以了？市場的都是AD混合補的，同時補AD可以嗎？D過量要緊嗎？

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2022-09-27 09:38:13 我要投訴

您孩子維生素A的結果不是特別低，可以通過進食富含維生素A的食物來獲取，比如胡蘿卜，胡蘿卜中的胡蘿卜素在體內可以轉化成維生素A。如果冬季不外出，維生素D會逐漸缺乏，可以適當補充，定期復查。

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