關(guān)于嚴重失眠的治療方法

女 | 21歲 2019-10-09 09:27:20 3人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述：請問嚴重失眠怎么辦？奧氮平能治失眠嗎？有沒有什么副作用小的非安眠藥代替安眠藥？還有哪些方法可以較好的治療失眠？

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2019-10-09 09:32:43 我要投訴

嚴重失眠，建議到中醫(yī)科就診通過中醫(yī)中藥的方法進行治療，可以服用一些養(yǎng)心安神舒肝解郁的中藥進行治療，同時可以配合針灸療法，效果非常不錯，建議平時要放松心情，不要過于焦慮。

邱治芬山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,不穩(wěn)定型心絞痛,二型糖尿幫助網(wǎng)友：10686

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2019-10-09 09:33:55 我要投訴

安排規(guī)律生活避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣。.保持適度運動每天保持半小時至一小時的運動,藉以靈活身體各部器官。不要劇烈運動,睡眠前應(yīng)盡放松心情睡前半小時內(nèi)避免看刺激電視電影。

周慶衡水股骨頭醫(yī)院醫(yī)師擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能幫助網(wǎng)友：164780稱贊：12361

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2019-10-09 09:29:59 我要投訴

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是壓力大，精神緊張導致的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片進行治療此種情況的了
      以上是對“關(guān)于嚴重失眠的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！