健康咨詢描述: 因為身體原因今年高考落榜了,現(xiàn)在在毛坦廠復讀,結果自從到毛坦廠之后真的很累,這個累并不是身體上的累是心里上的累,每天都很不開心,和班里同學相處也不愉快,一整天一句話都不說,有時候突然就想哭,控制不住自己的情緒,易怒,每天身體無緣無故發(fā)涼,冒冷汗,無論天多熱都是,身體出現(xiàn)了各種各樣的毛病,持續(xù)了有將近一個月了,我在網上也做了國際抑郁癥sds自測,總是顯示我有重度抑郁癥,準嗎?
病情分析:
復讀生的心理一定是壓力很大的,這種心累雖然看不見摸不著,但是比身體的累要更難恢復。你現(xiàn)在的癥狀確實是抑郁癥。
指導意見:
高考固然重要,但是身體絕對比高考更重要。所以建議你盡快跟家里人說一下你的這些情況,最好能夠去醫(yī)院看看,或者由父母帶你出去散散心,盡快改變現(xiàn)狀。
病情分析:
你現(xiàn)在的這些心理感覺、情緒狀態(tài)、身體感覺和癥狀,應該是由于心理壓力太大,導致的軀體癥狀。
指導意見:
在網絡做的心理測試可信度不高,但是如果自己心理壓力太大,可能導致出現(xiàn)上面的一些軀體癥狀。建議由父母陪伴到三甲以上醫(yī)院心理科,或到中醫(yī)愿就診咨詢。幫助自己緩解壓力,放松心情,消除軀體癥狀。
病情分析:
你到毛坦廠復讀,希望考上一所好大學,但是可能到了毛坦廠沒有像自己想象的那樣,所以產生了焦慮抑郁情緒,sds自測應該是可以參考的可信度比較高的!
指導意見:
建議你放松心情,試著和同學交往一下,緊張的學習生活可能沒有那么多時間多交流,但是有情緒總要有人和你分擔一下,宣泄一下才會有個出口,不至于讓自己難受!也許同學們和你一樣經受著壓力而無從宣泄,和同學交流說不定你感受到大家和你一樣就心情放松了,釋然了!如果不能緩解寫寫日記也可以宣泄不良情緒!都不奏效就去醫(yī)院就醫(yī)!啊相信一切都會好起來的!
以上是對“內心煩躁不安,抑郁寡歡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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