嗜睡健忘內(nèi)心煩躁不安整體感覺很累
健康咨詢描述： 每天白天腦袋昏昏沉沉，頭腦不清醒。不管白天還是晚上感覺時(shí)刻想睡覺而且實(shí)際上可以睡著。早上起來感覺很累，記憶力和理解力有明顯下降趨勢。內(nèi)心煩躁不安，比較壓抑。
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你遇到什么事情一定要性格開朗一些，不要遇到什么事情激動(dòng)緊張，多與別人溝通和交流一下，可以加強(qiáng)一下鍛煉同時(shí)適當(dāng)注意一下休息，可以喝一些黛力新來調(diào)理一下
我已經(jīng)控制了自己的情緒，降低了自己對(duì)外界刺激的反應(yīng)力。但我現(xiàn)在確實(shí)對(duì)目前的生活很失望而且原本對(duì)未來充滿期待的我已經(jīng)對(duì)未來徹底失望了。有沒有什么強(qiáng)效藥物能讓我扭轉(zhuǎn)一下現(xiàn)在的狀態(tài)
你一定要制定一個(gè)作息時(shí)間表，自己嚴(yán)格執(zhí)行，每天休息時(shí)間不要超過八個(gè)小時(shí)，可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
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您好，不知道因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌倪@些問題，是壓力太大了還是有心事呢？你需要放松自己，調(diào)理一下自己的情緒，緩解壓力。必要的時(shí)候也可以看看心理科的醫(yī)生，做一下心理量表的測試。
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你好，這種情況考慮是對(duì)現(xiàn)實(shí)，生活當(dāng)中，沒有滿意的感興趣的事情，就會(huì)讓大腦皮層處于抑制狀態(tài)，就想入睡，所以這種情況建議，做自己喜歡的事情，同時(shí)鍛煉身體幫助調(diào)整。
以上是對(duì)“嗜睡健忘內(nèi)心煩躁不安整體感覺很累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好，醫(yī)生?？墒俏椰F(xiàn)在真的是什么都不想做，只想睡覺。我感覺自己現(xiàn)在充滿負(fù)能量，有沒有什么藥物可以調(diào)節(jié)一下？
可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，請(qǐng)專科醫(yī)生根據(jù)情況，開藥調(diào)節(jié)情緒。還是需要從源頭上抓起，因?yàn)槟阏f有負(fù)能量。當(dāng)用藥以后把情緒調(diào)整好以后，還是需要做心理咨詢的。
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