有問必答網(wǎng)心理健康科 → 會(huì)發(fā)呆走神情緒不穩(wěn)定

會(huì)發(fā)呆走神情緒不穩(wěn)定

女 | 15歲 2019-10-02 17:57:23 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 就是經(jīng)??粗环N物體就發(fā)呆,經(jīng)常多慮,容易食欲不振,分心,走神,經(jīng)常晚睡,或者早起。會(huì)突然有淚點(diǎn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-10-02 18:03:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你敘述的情況是輕度抑郁癥的早期的表現(xiàn)。輕度抑郁癥常常會(huì)表現(xiàn)有對(duì)周圍的一切失去了興趣,敏感多疑,注意力難以集中,并且有睡眠障礙食欲下降的表現(xiàn)。會(huì)經(jīng)常莫名其妙的流眼淚??偸歉吲d不起來。
      指導(dǎo)意見:
      建議你早一些采取藥物治療和心理治療的方法,不要讓自己的心理疾病發(fā)展的嚴(yán)重了。可以服用藥物黛力新或者是舍曲林??词虑橐玫姆矫嫒ハ?,少一些負(fù)面的情緒。和那些積極的樂觀的人去交往。多做一些體育的運(yùn)動(dòng)。

2019-10-02 18:41 ask92360740s4 追問

藥一般在哪里有的買

2019-10-03 07:06醫(yī)生回答:

在一般的大藥房就能買到。

崔俊蘭
崔俊蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-10-02 18:05:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的描述你的情況可能是有些抑郁情緒了,而且影響了睡眠飲食等生理功能,可能是跟你的個(gè)性特質(zhì)以及經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議,盡快跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療,平時(shí)注意堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),多跟家人朋友聊聊天可以緩解
      

徐永俠
徐永俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-10-02 18:06:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,15歲的女同學(xué)正處于青春期分泌激素的時(shí)候,情緒不穩(wěn)定,不過你目前的情緒,抑郁情緒比重,建議你積極的與老師家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,請(qǐng)他們給一個(gè)幫助
      指導(dǎo)意見:
      只要你愿意伸出手,對(duì)你的幫助就在周邊,嗯,還有一個(gè)是加強(qiáng)體育鍛煉,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,給自己一個(gè)笑臉,把自己沒有滿足的期待和需要和家人好朋友說一說
      以上是對(duì)“會(huì)發(fā)呆走神情緒不穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-10-02 19:17 ask92360740s4 追問

可是我不太會(huì)溝通,不愛說話

2019-10-02 19:33醫(yī)生回答:

嗯,只要你去說,不管說什么,先邁出第一步,去說,一小步主動(dòng)。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-10-02 18:09:57 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你情緒不穩(wěn)定,分心,走神,多慮等情況屬于心理因素,應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議你先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),睡前用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有助于改善睡眠,多與家人同學(xué)交流,不要有心理壓力,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌,保持心情愉快,要用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-10-02 18:11:38 我要投訴

      病情分析:
      你主要的問題。就是可能會(huì)看見某種物體發(fā)呆多里,從而引起多慮,食欲也不好,容易分心,精力不集中,而且睡覺也不好。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況還是需要到醫(yī)院做一些綜合的心理評(píng)估。只有通過評(píng)估,然后看屬于精神心理哪方面的問題,只有把問題明確了,這樣才能夠制定更準(zhǔn)確的治療方案。
      

張琦
張琦 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)齡期,青少年時(shí)期心理健康問題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2019-10-02 18:24:20 我要投訴

      病情分析:
      從描述看看,沒有自己的感受,都是別人的角度。發(fā)呆走神情緒不穩(wěn)定,突然有淚點(diǎn)是中醫(yī)的怔忡。生物鐘亂,時(shí)長(zhǎng)未知,抑郁情緒發(fā)作。
      指導(dǎo)意見:
      有心事可以和親人、老師、閨蜜傾訴,白天多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)曬太陽(yáng)。設(shè)定合適的生活目標(biāo),并為之努力,不必好高鶩遠(yuǎn)。
      

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