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經(jīng)常夢魘，每天睡覺都做夢

女 | 18歲 2019-09-30 14:20:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常夢魘，伴隨噩夢。感覺身體無法動彈，呼吸困難，有時感覺胳膊掙扎在了頭頂，但其實胳膊一直在別處，靈魂出竅了么呃呃呃…一夢能夢半個小時甚至一個多小時，醒了睡，睡了再夢魘。平常睡覺每天都做夢。高考之前很經(jīng)常夢魘，但現(xiàn)在高考早就結(jié)束了，也進了心儀的大學，不知道為什么還經(jīng)常夢魘，現(xiàn)在我沒有壓力了呀

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-08-20 10:48:12 我要投訴

      你好，這種情況考慮植物神經(jīng)功能失調(diào)，精神壓力大，疲勞等有關(guān)。解除誘因以后，應(yīng)該可以逐漸恢復正常。也可以服用谷維素調(diào)理一段時間。平時要適量運動，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，避免壓力過大，過度疲勞等。

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