感覺很壓抑開心不起來還做夢

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，19歲，女，您所述的情況考慮創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的可能，這種情況建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院接受創(chuàng)傷治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。多與人溝通交流，獲得情感支持，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動，多培養(yǎng)自己的興趣愛好。

      病情分析：
      你好，雖然你不想了但它已經(jīng)進(jìn)入了潛意識里，這個(gè)事情你要消化掉心里沒有疙瘩才會好舒服了
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有怕可以去專業(yè)的心理輔導(dǎo)，這個(gè)事情對你來說是個(gè)大事，等你把它消化了就沒事了，放松心情胃也會好起來的胃和情緒關(guān)系很密切

      病情分析：
      你好。你經(jīng)歷了讓自己害怕的事情，雖然心里不想這件事，但情緒記憶一直在大腦之中，而且還會在身體上表現(xiàn)出來。這種情況要完全消除需要很長時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你要從自己的經(jīng)歷中重新思考人生。生活中安全感很重要，安全之后才能想做自己的事情。所以現(xiàn)在干什么都要讓自己安全，健康和快樂。
      以上是對“感覺很壓抑開心不起來還做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，內(nèi)心很壓抑，情緒低落，胃腸功能紊亂。這種情況一般考慮可能與事件的刺激，當(dāng)時(shí)沒有處理好有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，積極樂觀的面對生活，換個(gè)角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的心理科尋求疏導(dǎo)。

      病情分析：
      19歲少女，因?yàn)榍岸螘r(shí)間被一件事情嚇到了，很恐懼焦慮處在高度緊張中，晚上睡不著，有時(shí)想起就會發(fā)抖，不想這件事情但還是跟壓抑不開心
      指導(dǎo)意見：
      僅僅從你描述詳細(xì)情況較為簡單又不明確，分析可能是年輕女性遭遇可怕事情，受到驚嚇刺激，心理有陰影，精神緊張恐懼，造成腸胃不適，可以心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo)，釋放情緒壓力

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你出現(xiàn)焦慮恐懼害怕緊張等情緒主要是因?yàn)榍岸螘r(shí)間被嚇著了，留下了心理陰影。根據(jù)你的描述，且不說你被什么事兒嚇著了，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，且不說你被什么事情嚇到了，感覺就是留下了心理陰影，導(dǎo)致你現(xiàn)在精神緊張，焦慮恐懼的，你要知道，沒有過不去的火焰山，什么事情都會過去的，建議重新振作起來，精神兒的。心態(tài)要調(diào)整好。