產(chǎn)后晚上睡不好，白天很困躺床上但是睡不著

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行對癥治療。平時飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      目前的要考慮產(chǎn)后焦慮的表現(xiàn)，這一般受到生活因素，環(huán)境因素影響，從而影響身體各方面的平衡調(diào)理，身體機(jī)能狀態(tài)沒有恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前就是根據(jù)自己的情況，有針對性的以促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)為主，應(yīng)該學(xué)會自我心理調(diào)整，形成規(guī)律的生活方式，做好產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能就是因為壓力大造成睡眠障礙，這應(yīng)該是正?，F(xiàn)象，是大多母親都有的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您自我調(diào)節(jié)，在小孩有人看護(hù)的情況下，放心的睡覺，經(jīng)常失眠，對寶寶的奶水質(zhì)量也會有影響，要學(xué)會抓住空余時間休息，感謝您的咨詢！
      
      以上是對“產(chǎn)后晚上睡不好，白天很困躺床上但是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！