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情感心理問題,是心病還是抑郁?正常?

女 | 2歲 懸賞2個健康幣 2019-09-27 19:21:45 5人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述: 十年了只要入睡夢里都會有這個男人是怎么回事?無論吃飯工作睡覺前什么時候只要靜下心來,不忙的時候,心里腦海中有他的記憶回憶甚至幻想跟他有未完成的心愿和他在一起幸福場景,只要時不時想起他做任何事都無心情不上心做不好了,甚至還抑郁他負心漢,我不是有心病了?正常嗎

醫(yī)生回復區(qū)

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-09-27 19:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你可以在催眠的狀態(tài)下解解夢夢一般都是愿望的實現(xiàn),可能沒有得到的東西在自己心里都是覺得是更好的。建議你平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,凡事要多往好處想。
      指導意見:
      建議你不要胡思亂想,平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,多與人聊聊天,舒緩一下情緒,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。

2019-09-27 19:41 ask923434189e 追問

明明不容易做到,說這些解決不了問題

2019-09-27 19:42醫(yī)生回答:

那就要及時進行心理疏導哦。心理沖突壓在心里,時間長了就會有問題了。

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2019-09-27 19:28:07 我要投訴

      病情分析:
      長期對一個男人無法忘記,只要是自己空閑的時候就會想起,可以判定你和這個男人之間有一段難忘的事情。
      指導意見:
      長期對一個男人無法忘記,只要是自己空閑的時候就會想起,可以判定你和這個男人之間有一段難忘的事情。需要把心結(jié)打開,這是心理上的問題,不是身體上的問題。

2019-09-27 19:46 ask923434189e 追問

我想嘗試聯(lián)系他,打開心結(jié)可是他要么太過關(guān)心渃愛,要么我故意惹他生氣想跟他撇清關(guān)系,因為我們不會有結(jié)果可能在一起可是他不聯(lián)系不回信息給我了,我更后悔著急,我該怎么辦甚至自責?似乎生命里不能沒有他

2019-09-27 21:53醫(yī)生回答:

嗯,去也不證明你做了壞事啊

高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學;繪畫心理學;青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-09-27 19:28:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,不清楚的是,十年前是與這個男人分手了嗎,現(xiàn)在還在想,一方面可能當時感情比較深,另一方面可能你還沒有遇到適合你的人。
      指導意見:
      根據(jù)你描述的情況,不清楚的是,十年前是與這個男人分手了嗎,現(xiàn)在還在想,一方面可能當時感情比較深,另一方面可能你還沒有遇到適合你的人。建議你要進行心理咨詢。
      
      以上是對“情感心理問題,是心病還是抑郁?正常?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-09-27 19:32:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己平時心里一直惦記這個人,自己一直不能忘記的原因,應(yīng)該不是心理疾病,
      指導意見:
      現(xiàn)在既然已經(jīng)十幾年了,應(yīng)該選擇忘記過去重新振著精神,不要在可以考慮以前的事情,學會自己調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,需要有自信心和勇氣,相信自己,可以盡快找到屬于自己的歸宿。
      

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-09-27 19:34:18 我要投訴

      病情分析:
      10年了,只要入睡夢里都會有這個男人是怎么回事,只要靜下來,心理腦海中有他的記憶回憶,甚至幻想跟他又未完成的心愿,和他在一起幸福場景
      指導意見:
      僅僅從你描述的情況分析,可能你與他曾經(jīng)有美好的青春,深厚的情感,銘記在心,很難從腦海里抹去,需要心理醫(yī)生咨詢疏導,解開心結(jié),釋放情緒壓力,緩解焦慮抑郁傾向

2019-09-27 19:52 ask923434189e 追問

我好痛苦??!甚至想死一次沒成,想想現(xiàn)在生活狀況不是我想要的,想想從來沒有人對我像他對我關(guān)系照顧保護和愛現(xiàn)在只有心想,只要想到不可能跟他在一起了,我都會暈倒

2019-09-27 21:45醫(yī)生回答:

忘記過去向往未來

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