是心情問題還是抑郁？

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多參加一些活動，多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，有時間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，讓自己快樂起來，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      你好看到你描述的情緒低落，興趣減退，甚至?xí)凶詺⒌哪铑^，這樣來看非常接近抑郁癥，但是我們要確診的話首先需要排除有沒有甲狀腺功能低下等器質(zhì)性疾病。建議你盡快到綜合醫(yī)院的精神科或者是精神專科醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你所描述的這些情況非常接近抑郁癥，需要到綜合醫(yī)院的精神科或者是精神?？漆t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，在確診之前我們平常可以做好積極的運(yùn)動，聽聽舒緩的音樂，看看相聲來調(diào)整情緒。同時可以來找我們心理咨詢師尋求幫助。