晚上想哭，還經(jīng)?；孟胱约核懒?/h1>

女 | 15歲 2019-09-24 01:01:38 1人回復(fù) 來自普洱市

      病情分析：
      正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，同時(shí)又處于多愁善感的時(shí)期，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí)，就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的情況，晚上想哭，放小長(zhǎng)假，想回家又不想回家的感覺。這與你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)管理和控制情緒，保持心情愉悅，積極參加集體活動(dòng)，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。