健康咨詢描述: 入睡正常,但是有多夢易醒,兩小時(shí)醒一次, 沒有壓力,
病情分析:
你好,入睡正常,但是有多夢易醒,兩小時(shí)醒一次,沒有壓力,考慮睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢診治,睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。保持心情舒暢,樂觀的面對生活中的困難。
我在網(wǎng)上查了下,是不是有神經(jīng)衰弱啊?
嗯,這種可能性很大
那要治療,是只能去精神病院嗎?
可以口服點(diǎn)谷維素先調(diào)理一下看看,實(shí)在不行可以口服點(diǎn)艾司唑侖或者是佐匹克隆試試
病情分析:
你好,請問您的癥狀持續(xù)多長時(shí)間了呢?根據(jù)您的描述,屬于失眠癥的癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,請問您的癥狀持續(xù)多長時(shí)間了呢?根據(jù)您的描述,屬于失眠癥的癥狀。首先養(yǎng)成良好的作息。不要在睡前飲酒喝茶,不要在床上看書看報(bào),避免白天午睡或者小睡。夢多的話可以服用艾斯唑侖阿普唑侖等藥物。
一個(gè)星期,這幾天白天也在休息
癥狀持續(xù)很短,可以先采用生活方式的調(diào)節(jié)。
睡眠時(shí)間8小時(shí),兩小時(shí)醒一次,多夢易醒,一個(gè)星期了。 如果要治療是去精神病院嗎?
不是的,去神經(jīng)內(nèi)科或者心理科!
病情分析:
您好,因?yàn)槿说乃呖梢允盏蕉喾N因素的影響,這其中比如情緒亢奮,緊張,激動(dòng),等等都可出現(xiàn)睡眠差
指導(dǎo)意見:
建議您平常的時(shí)候不要熬夜,夜間不要進(jìn)食太多的食物,適當(dāng)可以參與室外活動(dòng),保持良好的生物鐘
以上是對“入睡正常,但是有多夢易醒,兩小時(shí)醒一次。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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