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什么樣的身材是模特身材?模特身材該有多瘦?身高一米

女 | 24歲 2019-09-21 15:04:07 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 什么樣的身材是模特身材?模特身材該有多瘦?身高一米七,體重多少斤是模特身材?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2019-09-21 16:29:24 我要投訴

      60公斤。強烈的不建議用吸脂的方法減肥。要注意少吃高熱量的食物,少吃米飯面條,饅頭,水餃,包子,餛飩。而且要注意按摩穴位,比如說按摩中脘穴,天樞穴,足三里等穴位,能夠改善人體的代謝。少吃動物的外皮喝內(nèi)臟,少吃加工的甜點喝肉制品,少喝含糖飲料。定期檢查血糖血脂。黃芪10克,天花粉10克,生地10克,生石膏6克,知母15克,山芋肉15克,山藥20克,澤瀉10克,茯苓15克,牡丹皮10克,絞股藍(lán)20克,生山楂6克,決明子20克。加水煎至400毫升,早晚兩次服用。

2019-09-21 17:43 匿名追問

102斤正不正常?

2019-09-21 18:08醫(yī)生回答:

正常。不錯。偏瘦。

2019-09-21 19:19 匿名追問

我今晚為自己做了涼拌素牛排,紫菜湯加一碗米飯吃了,正在減肥不知道會不會胖,

2019-09-21 21:21醫(yī)生回答:

米飯吃多了,影響結(jié)果

2019-09-21 21:22 匿名追問

我想和電視上的女明星一樣瘦,不知道我這種想法正不正常

2019-09-22 08:01醫(yī)生回答:

想法是很正常的。

2019-09-22 08:04 匿名追問

有沒有辦法和她們一樣瘦,我不想過度節(jié)食

2019-09-22 08:05醫(yī)生回答:

有啊,看看前面的建議。

2019-09-22 12:25 匿名追問

可是這些中藥我不是都能買的到呀,那喝咖啡能不能減肥呢?

2019-09-22 17:06醫(yī)生回答:

可以,但是效果有限

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2019-09-21 15:07:11

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的身高170,你的正常體重應(yīng)該在120左右,所以平時必須注意清淡飲食,不要吃太油膩的食物,這樣才能保持好身材,還需要每天堅持運動
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的身高170,你的正常體重應(yīng)該在120左右,所以平時必須注意清淡飲食,不要吃太油膩的食物,這樣才能保持好身材,還需要每天堅持運動

2019-09-21 17:43 匿名追問

那102斤正不正常?

2019-09-21 17:46醫(yī)生回答:

可能偏瘦了一點,太瘦也不美觀

2019-09-21 19:06 匿名追問

這個是不是垃圾食品

2019-09-21 19:09醫(yī)生回答:

當(dāng)然是的,盡量少吃辛辣de

2019-09-21 19:24 匿名追問

今晚為自己做了涼拌素牛排和紫菜湯吃了,吃了一碗米飯,不知道會不會影響減肥,我一米六七,現(xiàn)在120斤

2019-09-21 19:25醫(yī)生回答:

這樣飲食是可以的

2019-09-21 19:27 匿名追問

我瘦的很慢,一個月就只瘦三斤,為什么

2019-09-21 19:27醫(yī)生回答:

這樣可以的,如果瘦太快,反而容易反彈

2019-09-21 19:31 匿名追問

好像不管自己無論怎么減肥,用什么方法減肥,一個月都只能瘦三斤

2019-09-21 19:32醫(yī)生回答:

那還是因為你飲食沒有注意,運動量不夠

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-09-21 15:07:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個模特身材它是有一定的要求性的,只要身體指數(shù)符合標(biāo)準(zhǔn)就可以
      指導(dǎo)意見:
      建議最好是正確對待這件事情,注意平時控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),多增加一些體育鍛煉和戶外運動,對于身材有很大的幫助
      以上是對“什么樣的身材是模特身材?模特身材該有多瘦?身高一米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-21 20:19 匿名追問

對了,女明星那么瘦她們平時吃什么?

2019-09-21 20:32醫(yī)生回答:

你好,這個具體不太清楚的,你也不用太糾結(jié),正確對待這個問題就可以

2019-09-21 20:41 匿名追問

我想和她們一樣瘦,不知道好不好

2019-09-21 21:05醫(yī)生回答:

你好,可以的

2019-09-21 21:23 匿名追問

那有沒有辦法呢,我也不想過度節(jié)食

2019-09-21 21:33醫(yī)生回答:

你好,這種情況你采取科學(xué)減肥方法就可以的,通過增加體育鍛煉和合理控制飲食

2019-09-21 22:00 匿名追問

唉,完了,現(xiàn)在晚上吃了一袋這個,麥燒,會不會長胖?

2019-09-21 22:00醫(yī)生回答:

你好,這個可以通過增加餐后體育鍛煉來改善的,可以消耗體內(nèi)過多的熱量

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
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2019-09-21 15:12:30 我要投訴

      病情分析:
      美女你好,希望能幫到你,很多人都覺得女生想要做模特,就應(yīng)該瘦瘦的高高的,一般一米七零的女生體重最好不要過百。
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是,不要刻意的去減肥,健康最重要,只要身材勻稱,擁有合適的三圍,而且練瑜伽和健身對保持完美的身材很重要。

2019-09-21 15:52 匿名追問

一米七那102斤算正常嗎?

2019-09-21 15:57醫(yī)生回答:

我覺得挺標(biāo)準(zhǔn),如果不是從事模特行業(yè),最好是以身體健康為主,順其自然。

2019-09-21 17:42 匿名追問

一米七,102斤那是不是模特身材?要知道這個體重也是非常瘦的

2019-09-21 17:46醫(yī)生回答:

是了。要想維持現(xiàn)有的體重,一定要注意飲食控制,晚餐以水里或酸奶代替。

2019-09-21 19:07 匿名追問

這個是不是垃圾食品吃多了會不會肥胖

2019-09-21 19:10醫(yī)生回答:

我個人認(rèn)為不要吃這種包裝食品,吃現(xiàn)做的,新鮮的,偶爾吃還行,長時間以小零食代替對胃不好,對身體健康不利。

2019-09-21 19:13 匿名追問

嗯,我今晚為自己做了麻辣素牛排,紫菜湯,可以嗎

2019-09-21 19:14醫(yī)生回答:

也可以,盡量少吃辛辣刺激性食物。

2019-09-21 22:00 匿名追問

唉,完了,吃完飯現(xiàn)在晚上又吃了一袋這個,麥燒,會不會長胖?

2019-09-21 22:04醫(yī)生回答:

美女,你太緊張了,吃一袋小零食不至于長胖,活得灑脫些。現(xiàn)在加強運動,做仰臥起坐,消耗能量。

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