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我是中等身材,身高170

女 | 15歲 2017-05-16 21:22:08 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我是中等身材,身高170,110斤想瘦大腿和臀部

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長,面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2017-05-17 06:47:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況主要還是你運(yùn)動量少和吃的太多的原因?qū)е碌?,這種現(xiàn)象比較多見。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是平時多注意鍛煉身體和控制飲食,這樣身體慢慢就會瘦的,祝早日康復(fù)。
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-05-17 06:00:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,正處于青春發(fā)育期的年齡,身高1米70,體重110斤,正是標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見:
      建議你現(xiàn)在一定注意保證營養(yǎng)的均衡,這樣才可以滿足青春期生長發(fā)育的需要,不要過度的減肥,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w才是重要的
      

陳保國
陳保國 醫(yī)師 擅長: 擅長:腦瘤,胃腸疾病,鼻炎,中耳炎,牙齒矯正等 幫助網(wǎng)友:173943稱贊:125
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2017-05-17 06:53:25 我要投訴

      病情分析:
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.每天要少吃多餐.
      指導(dǎo)意見:
      多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
      
      以上是對“我是中等身材,身高170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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