根據(jù)你描述的情況分析,如果想減肥建議采用科學安全的方式。適量的控制飲食和運動二者相結合或長期堅持就會有整體瘦身的效果,整體瘦下來的腿部的脂肪自然會減少。減肥沒有任何的捷徑,最好的辦法就是運動有助于身體的健康發(fā)育。
病情分析:
這種情況下,身高與體重基本符合,但是體重相對比較明顯。
指導意見:
所以一般情況下還需要適當,進行戶外體育運動,通過運動可以消耗多余的脂肪,促進身體瘦身。
病情分析:
你好朋友,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,請問你是局部肥胖嗎?
指導意見:
你的這情況如果是局部肥胖的話,建議你可以注意飲食,然后多運動,加強鍛煉??梢耘懿剑T行。
以上是對“我是男生18,身高170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況描述。您的體重指數(shù)在正常范圍之內。
指導意見:
根據(jù)您的情況,建議您保持心情舒暢。規(guī)律生活,均衡飲食,適量運動。保證身心健康發(fā)展。
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