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容易緊張焦慮，總是怕有人會捅我一刀

女 | 22歲懸賞3個健康幣 2019-09-19 09:17:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：特別害怕，白天晚上都不敢一個人待著，老是怕有人會從后面捅我一刀或者怎樣，老是要回頭看看后面有沒有人，只要后面有人，我就會很怕，就想趕緊走，怕別人跟蹤我，怕他們是壞人。不敢把自己的后背對著空的地方，會害怕后面突然出現(xiàn)個人。有時候在洗臉?biāo)⒀赖臅r候，會突然一個恍惚感覺身邊有人走過一樣，嚇得心跳加速。甚至有的時候會感覺有什么奇怪的聲音，仔細(xì)聽又沒有，但又感覺有，每次都被嚇得心跳加速。反正就是特別怕特別怕，甚至在路上別人多看我一眼，我都會想是不是有誰在哪里講了我的壞話或者怎樣。不敢輕易相信別人，哪怕是身邊相處幾年的

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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況屬于焦慮并伴有恐懼情緒。你這種情況需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，可以做心理治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬锟刂?，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。