夫妻中男性如何提升精子質(zhì)量提高受孕幾率？

      你好！如果有精液質(zhì)量差建議最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫面診，望聞問(wèn)切四診合參辯證開(kāi)方喝中藥治療，平時(shí)不要熬夜，作息要規(guī)律，多吃堅(jiān)果深海魚(yú)，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，禁煙酒，禁止蒸桑拿，再?gòu)?fù)查
      

      病情分析：
      你好，增加受孕幾率，在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品，如凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質(zhì)量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議補(bǔ)充鋅元素、硒元素、蛋白質(zhì)，可以提高男性的生育能力，男性在備孕期間多多注意提高精子質(zhì)量，增加受孕機(jī)率。
      

      "病情分析：
      大齡夫妻備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強(qiáng)體質(zhì)以及安排同房時(shí)間，最好是進(jìn)行測(cè)排卵強(qiáng)陽(yáng)來(lái)同房。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會(huì)起反效果。建議平時(shí)吃的清淡一些，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。男方可以吃些牡蠣、海產(chǎn)品、康爸爸等來(lái)提升下精子質(zhì)量。祝你好孕，"
      
      以上是對(duì)“夫妻中男性如何提升精子質(zhì)量提高受孕幾率？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！