健康咨詢描述: 不知道為什么,平時(shí)休息的也還好,總覺得睡不醒一樣,上班忙起來還好,但一抽時(shí)間看書學(xué)習(xí),就想打瞌睡
你好!根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能,需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整,平時(shí)放松心情,保持樂觀穩(wěn)定情緒,生活作息規(guī)律,避免熬夜,保證充足睡眠,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉,提高身體機(jī)能。
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮是神經(jīng)衰弱的可能性大,不要緊的。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣少熬夜,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激之物,多飲水,同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下,會(huì)很快好起來的。
病情分析:
你好!你可能是由于氣虛導(dǎo)致的,氣虛多會(huì)表現(xiàn)為干活無力,沒有精神,不想動(dòng),動(dòng)則會(huì)出汗等。
指導(dǎo)意見:
建議您可以在飲食上加以注意,比如可以多吃些滋補(bǔ)氣血的食物,比如說花生,蘿卜,紅棗等。
以上是對(duì)“總有一種睡不醒的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的癥狀總是感覺睡不醒,感覺是神經(jīng)衰弱的可能性大一些。也不排除有血脂高的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該做一次血脂化驗(yàn),如果血脂偏高,就要服用降血脂藥物治療。如果沒有異常就考慮是神經(jīng)性的??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),配合服用谷維素,養(yǎng)血安神口服液調(diào)解。
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