只有讓自己做夢才能睡著
男 | 19歲 懸賞3個健康幣
2019-09-17 10:59:12
3人回復
來自北京市
健康咨詢描述： 晚上睡覺讓自己做夢才能更好的睡覺每次都是在自己構建場景的過程中就不經意睡著了因為什么呢。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-17 11:26:57 我要投訴
首先這種情況考慮和心理因素是有一定的關系的，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
2019-09-17 11:27:38 我要投訴
睡覺多夢的情況最常見的原因即是神經衰弱。大量的腦力勞動、過度用腦導致腦部神經元興奮以及睡眠狀態(tài)不佳、睡姿勢不正確、睡眠環(huán)境差、鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、失眠癥等情況，都會導致多夢的癥狀。而這些亞健康狀態(tài)容易造成人體氣血不足、情志損傷、勞累過度、飲食失節(jié)等問題，進而造成氣血虧虛，機體的功能出現紊亂情況，使得多夢的問題促進身體機能的下降，導致患上高血壓、冠心病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病的可能性增加。如果睡覺多夢影響白天的生活以及工作，患者可以口服營養(yǎng)神經的藥物進行治療。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
