整天無所事事放不下以前經(jīng)歷的事

      病情分析：
      你好，考慮可能與你的生活經(jīng)歷有關(guān)系，你心情郁郁寡歡。一個人可能身世無法選擇，但是通過自身的努力是可以改變現(xiàn)狀的。
      指導(dǎo)意見：
      一個人美不美，并不在于他的外貌，而在于他的心靈是否美。建議你日常都看看書，努力學(xué)習(xí)各種文化知識，提高自身修養(yǎng)，積極培養(yǎng)興趣愛好，增強(qiáng)自信。堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況進(jìn)行分析，你因?yàn)樽约旱拈L相而羨慕別人的漂亮。因?yàn)樽约旱募彝ピ蚨萑胱员案?。這其實(shí)都是可以理解的事情。
      指導(dǎo)意見：
      但不要過分的為此煩惱。俗話說長相是爹媽給的，我們改變不了。還有就是過去的事情無論對錯，我們也改變不了。再有就是家庭環(huán)境出身我們也改變不了。我們能改變的只有是讓當(dāng)下的自己更有能力更有才華。所以不要想太多，珍惜當(dāng)下，努力工作。每個人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要妄自菲薄。樂觀向上的心態(tài)來面對各種挑戰(zhàn)。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你覺得整天無所事事，總放不下以前的事兒，因?yàn)殚L相和家庭而感覺很自卑。
      指導(dǎo)意見：
      你這可能是有心理問題，存在心理科疾病。建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      
      以上是對“整天無所事事放不下以前經(jīng)歷的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，20歲，女，您所述的情況考慮人際關(guān)系敏感、敵對、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、自我意識問題等的可能。雖然您并未陳述較多過去的事情，但應(yīng)該比較大的心理影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況，測試一下scl-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。平時多與人溝通交流，接納自我，積極參加自己喜歡的活動，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)。