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每天頭腦不清醒迷迷糊糊，怎么回事，怎么改善？

男 | 18歲 2019-09-07 15:36:53 2人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：每天頭腦不清醒迷迷糊糊和做夢(mèng)似的記性太差了，反應(yīng)遲鈍，每天很累，平時(shí)每天6個(gè)小時(shí)睡眠，基本上每天手淫一次，現(xiàn)在陰莖感覺短了，沒有以前硬了，這是為什么，怎么恢復(fù)??？

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2019-09-07 16:12:31 我要投訴

你好，根據(jù)您所描述的癥狀，考慮與手淫的不良習(xí)慣有關(guān)系，手淫會(huì)引起神經(jīng)衰弱，腎虛，陽痿，早泄，前列腺疾病，以及泌尿系炎癥，未成年人手淫有可能會(huì)影響身體發(fā)育和生殖器發(fā)育，建議戒掉手淫的不良習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，飲食以清淡為宜，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果，蔬菜，如癥狀嚴(yán)重必要時(shí)去醫(yī)院檢查，服用中藥調(diào)理一段時(shí)間。

常利軍濟(jì)源市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 包皮過長，前列腺增生，前列腺炎，泌尿系結(jié)石，泌尿系幫助網(wǎng)友：5265

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2019-09-07 15:56:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及病史，你目前主要是頻繁手淫一天一次，現(xiàn)在每天昏昏沉沉的，你想了解一下情況目前這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述及病史，你目前這種情況建議你戒掉手淫習(xí)慣適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)最好