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每天頭腦不清醒迷迷糊糊和做夢似的怎么回事??？

男 | 19歲 2019-08-16 19:35:11 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述： 每天頭腦不清醒迷迷糊糊和做夢似的記性太差了，不清醒，感覺頭腦緊繃特別累，想睡覺，筋疲力盡，中醫(yī)和西醫(yī)都看了沒什么毛病，但這是怎么回事？我常年熬夜，睡覺晚6個小時，經(jīng)常手淫，我這是怎么回事，應(yīng)該怎么恢復(fù)??？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-08-25 19:47:08 我要投訴

      上述癥狀描述考慮為腎陰虛。建議服用的中成藥為六味地黃丸或者是左歸丸。平時可多食用山藥，枸杞子，桑葚等補(bǔ)腎之品。平時注意鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩辛辣。合理安排作息時間

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