健康咨詢描述: 失眠時間有點長,脾氣暴躁易生氣,偶爾情緒低落失控,經(jīng)常面癱,感覺生活無味
失眠脫發(fā)伴有情緒低落,還有經(jīng)常面談,考慮是你體質(zhì)的問題,你體質(zhì)偏虛,腎氣不足就容易造成失眠脫發(fā),按照你的年齡,14歲,應(yīng)該是不會出現(xiàn)這種情況,我建議去中醫(yī)醫(yī)院辯證分析后,用中藥調(diào)理效果比較好。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況來看,考慮你是有抑郁癥的傾向。
指導(dǎo)意見:
建議,你的情況需要及時就醫(yī)做相關(guān)檢查明確診斷后再積極用藥物對癥治療比較好,可以試著都跟家人朋友溝通多出門散心,保持心情舒暢,改善睡眠。
抑郁癥?去醫(yī)院掛個號看下需要多少錢?
你好!醫(yī)院掛號都不用多少錢,專家號可能稍微貴點,但是都是能接受的
病情分析:
你好,小小年紀(jì)怎么能會有這種想法呢?青春期內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系,植物神經(jīng)功能失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
建議避免焦慮緊張,樹立生活的信心,多想些美好的事情,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉?;拥哪昙o(jì)才剛剛開始。多參加戶外活動,多與人溝通交流。
以上是對“失眠脫發(fā)多想崩潰。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這個年齡,應(yīng)該處于青春期叛逆的年齡,可能是由于體內(nèi)激素的變化引起情緒比較暴躁,長期失眠更會加重個人的煩惱,出現(xiàn)情緒低落等
指導(dǎo)意見:
像你這種情況必須調(diào)整好自己的心態(tài),對生活應(yīng)該充滿熱情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,把精力主要用在學(xué)習(xí)上,對于未來的生活必須有一個憧憬,心情一定要放松,調(diào)整一下自己的睡眠
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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