健康咨詢描述: 每次5小時(shí)左右就醒,每天感覺(jué)沒(méi)睡醒!吃這個(gè)有副作用嗎
目前的您來(lái)說(shuō),應(yīng)該可能是由于您的工作或者是學(xué)習(xí)壓力比較緊張。因?yàn)槟愕哪挲g不大,盡可能的不要服用鎮(zhèn)靜類(lèi)的藥物,多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉,增加體力消耗。
病情分析:
您好請(qǐng)問(wèn)您失眠有多久了?平時(shí)吸煙飲酒嗎?喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好您目前的這種情況需要注意休息,飲食清淡多食果蔬多飲水促進(jìn)代謝,禁忌煙酒及辛辣油膩刺激食物,凡是藥物都有正面作用和負(fù)面作用
病情分析:
您好根據(jù)您描述,睡眠質(zhì)量不佳可能由于精神壓力過(guò)大等因素引起的植物神經(jīng)功能紊亂的情況,可以藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,去醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)藥物,避免網(wǎng)購(gòu)買(mǎi)到假藥,對(duì)身體造成影響。睡眠不好時(shí),如果癥狀較輕,可以口服谷維素安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不好,一次就睡5個(gè)小時(shí)就醒!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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