身體和精神狀態(tài)很奇怪
健康咨詢描述： 最近變化比較大，心有點悶喘不過氣，會與人聊天就想大喊摔東西不耐煩，做夢明顯比之前多，對很多以前喜愛的事物失去興趣，專注力下降，以前看小說能看一天現(xiàn)在看十幾分鐘就轉(zhuǎn)移注意力，偶爾會突然發(fā)呆一下，思維有時有點緩慢，行動也不如以前快速。別人說是輕度抑郁癥我也不太確定。希望了解說怎么回事。
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病情分析：抑郁癥主要表現(xiàn)為顯著而持續(xù)的情感低落，還有抑郁、悲觀，悶悶不樂，不愉快感、興趣減退，精力不集中、精力喪失，還有乏力，對穿衣、洗漱整這些小事情有力不從心的感覺。指導(dǎo)意見：抑郁癥要注意什么1、簡化生活。患上抑郁癥后，就要適當(dāng)改變一下生活。不要期望可以像發(fā)病前一樣，如果發(fā)現(xiàn)某事太難做，干脆置之不理。如果還要求自己像個健康人一樣可以同時做很多事，或快速完成某項任務(wù)，你可能會覺得力不從心，從而變得更加沮喪。2、不要自責(zé)。抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創(chuàng)造或選擇它。因此，不要自責(zé)“我為什么得了這種該死的病”，而應(yīng)明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復(fù)的治療之路。
那么我現(xiàn)在可以稱得上說什么呢，不知道是不是抑郁癥
初步考慮您為抑郁癥，建議進(jìn)行量表測評
根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者心煩，情緒不穩(wěn)。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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