我這段時間的心理狀態(tài)不是很好

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的，這段時間在家里或者在學?；蛘咴谏鐣习l(fā)生的一些事情，讓你感到心情比較壓抑。理不清思路，不知道該怎么辦了。
      指導意見：
      這種情況下，最好的辦法是要找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，重新感染對生活的熱情，恢復到正常的學習生活狀態(tài)。
      

      病情分析：
      17歲少女，不向以前那么喜歡說話，不喜歡去外面玩，覺得和人打交道好難，對外面的世界感受被到危險，
      指導意見：
      青春期少女應當活力四射，多與人溝通交流，多到戶外運動，參加集體活動，鍛煉能力適應環(huán)境生活，為將來走向成熟打好基礎
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。以情緒低落，興趣降低?？紤]是由青春期內分泌失調和壓力過大所導致的抑郁情緒。
      指導意見：
      建議你平時要多和親戚朋友家長交流。多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，適當?shù)膮⒓芋w育運動。不要有過大的壓力。規(guī)律作息平衡膳食。調整一段時間應該就會好的。
      
      以上是對“我這段時間的心理狀態(tài)不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！