人早上為什么要運動，運動有什么好處，人拍手有什么好

      病情分析：
      早上運動的話，由于這個時候的空氣比較好，而且經(jīng)過一夜的沉淀，空氣當(dāng)中的污染物比較少
      指導(dǎo)意見：
      而且早晨的話，空氣也是比較清新的，這個時候如果前往森林公園里進(jìn)行散步和運動的話，空氣的含氧量比較高
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題情況的需求，看出你是一個非常想知道體育鍛煉和健身活動對人體健康影響的一個智慧青年。拍手可以促進(jìn)手部血液循環(huán)進(jìn)而促進(jìn)大腦活動。
      指導(dǎo)意見：
      早上運動是因為，早上空氣清新，人體經(jīng)過一夜的睡眠需要更新鮮的空氣進(jìn)行喚醒大腦，運動也可以促進(jìn)機(jī)體各器官迅速進(jìn)入狀態(tài)而保持神清氣爽。
      
      以上是對“人早上為什么要運動，運動有什么好處，人拍手有什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！