中午和晚上都睡不著，請幫我看看
健康咨詢描述： 你好，我白天上班，中午睡不著，到了晚上躺在床上一整晚都睡著，一直閉著眼睛到天亮，我問了朋友晚上睡覺前都在想什么，有的說隨便想，有的說不想，但是不管我想不想都睡不著，一般我會強(qiáng)迫自己不去想，但是沒用，還是睡不著，如果前一天晚上沒睡著，第二天晚上一直到很晚，基本一兩點(diǎn)才能睡著，每周會有一兩天，我現(xiàn)在真的很痛苦，吃了褪黑素都睡不著，很嚴(yán)重了，需要幫助
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我分析了你敘述你的情況，建議在醫(yī)生的治療下，吃鎮(zhèn)靜藥物。主要是睡眠不好，我的建議是你首先查明睡眠不好的因素是因為有什么事引起來的，還是心情不好引起來的，還是神經(jīng)衰弱了呢？
病情分析：
根據(jù)您上述描述的情況不知道您在工作生活學(xué)習(xí)方面有沒有什么壓力？在一個
指導(dǎo)意見：
不知道您這種情況反復(fù)多長時間了！您都吃過什么藥物？建議您最好詳細(xì)補(bǔ)充一下您的情況吧
一個月前就吃過兩次褪黑素但是還是睡不著，平時沒有什么壓力，心情很好，即使晚上不睡覺，白天精神也不錯，睡覺前會一直在想要讓自己盡快睡著，反復(fù)想，或者想其他的事情，控制不住自己去想。另外，醫(yī)生我補(bǔ)充一點(diǎn)，我從上學(xué)的時候開始就是白天經(jīng)常打哈欠但是不困睡不著總覺得伸懶腰伸不夠有時候坐久了站起來腿會發(fā)軟發(fā)酸大概會持續(xù)半分鐘
要不吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下吧
我想問一下我是有什么病嗎？另外，吃藥的話，吃中藥西藥？
懷疑是神經(jīng)官能癥
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