健康咨詢(xún)描述: 失眠了大概兩個(gè)月 在這兩個(gè)月里脾氣變得很暴躁想打人容易生氣 近來(lái)一兩周來(lái)開(kāi)始總是想哭 我想知道這是怎么了
病情分析:
有抑郁傾向。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)心理科就醫(yī),平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,你就會(huì)慢慢的恢復(fù)健康的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)心理科就醫(yī),平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,你就會(huì)慢慢的恢復(fù)健康的。
病情分析:
你是一位15歲的女性朋友,失眠兩個(gè)多月了,近兩周想哭,脾氣暴躁,易怒,易哭,很想打人,容易生氣。你很難受。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我能理解你的心情,你可能是抑郁癥狀,這兩個(gè)月發(fā)生什么事情了嗎?建議你學(xué)會(huì)控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,都干自己喜歡的事。比如說(shuō)出去運(yùn)動(dòng),唱唱歌,和喜歡的朋友聊天……
你好,從心理問(wèn)題的反饋來(lái)看,目前的情緒穩(wěn)定性較差,易怒,發(fā)火,沖動(dòng),哭泣,不知道你是否受到了什么委屈或者挫折?還是在人際交往方面遇到了困擾,請(qǐng)你平常心去面對(duì),注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣,避免熬夜或者過(guò)度勞累,遇到煩惱的時(shí)候,樂(lè)觀的去面對(duì),積極的去解決,可以向同伴或者家人傾訴你的煩惱,避免一個(gè)人健康,祝你健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
以上是對(duì)“失眠、脾氣暴躁、易怒、易哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮你目前這種情況比較大的可能是出現(xiàn)了焦慮抑郁的,你自己的焦慮情緒沒(méi)沒(méi)有正確的方式去宣泄。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前盡量自己的目標(biāo)不要定的過(guò)高,讓自己的生活比較容易滿(mǎn)足,多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉可以消耗一些不良的情緒,允許自己去哭泣,如果自我調(diào)整無(wú)效的話(huà),可以考慮做心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你最近兩個(gè)月失眠睡不著,脾氣變得很暴躁。容易生氣,想打人。最近兩周總是想哭??雌饋?lái)很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你出現(xiàn)這樣的情況很可能是精神心理因素引起的。通常焦慮、抑郁程度比較高的時(shí)候,容易出現(xiàn)失眠,脾氣大,想哭。很可能和你最近精神緊張壓力大有關(guān)。這種情況最好告訴家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。通常需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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