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扭傷后傷了韌帶損傷,腳踝積液

女 | 32歲 2019-08-23 11:07:12 3人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 6.28號扭傷一直腫,前期沒制動沒冰敷只減少行走,直到35天才消腫。消腫后5天又扭了一下,里側(cè)骨頭很疼,我這怎么辦啊,是留后遺癥了嗎


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常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2019-08-23 11:23:12 我要投訴

      你好,從你的描述上看腳踝韌帶損傷腫脹疼痛,已去醫(yī)院排除了骨折,骨頭沒事,己經(jīng)一個多月了,可以局部熱敷,按摩,晚上熱水泡泡腳,同時口服三七片,外用云南白藥噴霧劑治療。并且注意休息少活動,休息睡覺時把患肢抬高。
      

劉小壘
劉小壘 主治醫(yī)師 擅長: 肩膝關節(jié)疼痛、運動損傷,頸、腰椎間盤突出的微創(chuàng)治療 幫助網(wǎng)友:166
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2019-08-23 11:14:39 我要投訴

      病情分析:
      看檢查結(jié)果不只是單純的扭傷了,有軟組織損傷和積液,這個還是要及時治療的,不然對活動能力影響比較大
      指導意見:
      按照醫(yī)囑采取對應治療,最近一定要減少活動,可以適當?shù)妮o助拐杖等,避免損傷的加重,對生活造成過大的影響

2019-08-23 11:16 ask91985760ng 追問

我要完全靜養(yǎng)多久啊,已經(jīng)2個月了。這2個月我一直走路每天1公里這樣

2019-08-23 11:26醫(yī)生回答:

活動量自己能適應就好,逐漸增加,你這個因為是連續(xù)的兩次損傷,恢復的時間要久一點

孟凡美
孟凡美 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結(jié)石膽囊炎。 幫助網(wǎng)友:7943
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2019-08-23 11:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是兩個月之前腳踝部扭傷。導致的局部腫脹。因為治療不規(guī)范,35天才消腫。
      指導意見:
      根據(jù)你提供的圖片看,當時腳踝部肯定是有軟組織損傷。這種損傷的修復需要一定的時間。另外早期如果治療不徹底,容易導致踝關節(jié)不穩(wěn)定。后來可能反復受傷。所以這種情況一定要注意,近期不要拘留活動。可以用彈力繃帶纏繞踝關節(jié),起一定的保護作用。如果有腫脹,休息時要將腳部墊高。盡量減輕局部水腫??梢耘浜线M行足部燙洗。
      以上是對“扭傷后傷了韌帶損傷,腳踝積液”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-23 11:19 ask91985760ng 追問

我沒有完全制動,一直戴護踝每天走1公里這樣。我現(xiàn)在內(nèi)側(cè)骨頭很疼,副舟骨可能是,這個嚴重嗎

2019-08-23 11:20醫(yī)生回答:

如果處理不好,容易遺留踝關節(jié)經(jīng)常性疼痛。

2019-08-23 11:27 ask91985760ng 追問

我感覺我這已經(jīng)沒處理好了,怎么才能挽救啊。前期沒有完全制動啊

2019-08-23 11:29醫(yī)生回答:

盡量少活動,避免再次受傷。

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